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眼科へ行ってきました

 今日は中心性漿液性網脈絡膜症の治療のための注射。
 これが高いの!!!3割負担で44900円です。
 だいたい年に4本。
でもね、今日はライトがいつもより眩しかったので網膜の状態が少し良くなったのかな?と。
加齢黄斑変性ではないけれど、同じ注射です。
 ずっとしなくてはいけませんかと聞いたことがあります。
答えは「そのうちいい注射ができると回数が減るかも」ですって!

 今日はノーメイクで電車だったのでマスク必須!!!
 洗顔、入浴、洗髪はできません。

 昨日、あまりに寒くて頭が冷たい!!!
今日はボアのついた頭にかぶれるマフラーを冠って行きました。
これが正解でした。

 桜木町駅に着くと雪がちらほら舞い始めていましたよ。
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電車の中ではスマホでニュースを見ていましたがふと顔を上げると、
結構な振り方!!!
地元もね。
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イルミネーションは昨日でおしまいです。

母のところへは傘をささずに行きました。
雪だから大丈夫。
予報で雪って言ってましたっけ???ですよ。

今日は健康診断の日でした。
談話室や廊下にいろんなものが置いてありました。
母はもう済んでいました。
なぜ急いで行ったかというと、おかずが嫌だと食べないので
鮭のほぐした瓶詰めを渡して置いたのがなくなったとことだったので
補充です。
海苔の佃煮は食べているのを見たことがないのでこのぐらいしか思いつかない!
指導員さん曰く「90を過ぎてあれだけ食べられるのはすごいのだけれどね」
でも少しでも美味しく食べて欲しいからね。指導員さんからの提案で今日で2瓶目。

少し晴れてきましたよ。



by masshy85 | 2019-02-15 13:52 | いろいろ | Trackback | Comments(4)

親知らず抜歯その後

 今日は午後、カラーリングとカットに行きました。

 そして私の葉の状況はというと、やっと外から触るとボコッと膨らんでいた所が
やっと平らになりました。

 術後に歯磨きは普通にやってくださいと言われていたのでやっていましたが
出血には至らず。

 でも変だな?抜歯の時に順調ですと言われたけれど
塊があるな???

 それでこの歯ブラシを使ってみました。
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そうしたら血の塊が取れてきて血がたくさん出てきましたよ。
そのあとはイソジンで消毒。
沁みましたけれどね。
その後2〜3日続けた結果、塊が取れました。
血が溜まっていたのですね。

でもこの歯ブラシで穴を綺麗にしないとね。
食べかすが溜まるからね。
左側の歯なので左肩が凝ったり、頭が重くなったりしますね。
どこか1ヶ所おかしくなるだけで
全体がおかしいのですね。

昨日のピラティス体験でも左腕の動きが悪いですね、って!

そうそう、ピラt4エィスにも色々あるそうです。
協会が違うとやり方がちょっと違うそうです。
シニア向けのやり方のところだそうです!!!

明日は眼に注射です。
今月はお金がかかる!!!


by masshy85 | 2019-02-14 21:56 | いろいろ | Trackback | Comments(2)

ピラティスの体験レッスンに行きました

 何十年ぶりかに習い事をしようかと!

 地元のカルチャー教室の体験レッスンに行きました。

 なぜこれを選んだかというと、シニア向けで月2回ということ。
運動をすることが必須のようです、私。

 でも運動音痴の上に動くのは好きではないのでなかなか重い腰が上がりませんでした。
運動しないとどうしようもないので、行ってみました。
 次回からやりますよ。
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水分だけ持っていけばいいというのでそれも良い!
徒歩15分なのもいいです。

ボールを腿や膝に挟んでやるので
なかなか効きます。
丁度いい感じ。

申し込むと入会金、3ヶ月分の月謝を前払いするとのこと!
財布にはギリギリの金額が入っていました。よかった!

2、4週がレッスン日。
青春ポップスの生徒さんの気持ちがわかるかも。

水曜日は整体とこれと交互ですね。


最近ハマっているおかず。
大根のモッツァレラチーズモッツァレラチーズのせ。
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大根はチンして柔らかくして麺汁をかけて蒸し、上にチーズをのせ
さらに蒸します。
大根の匂いが少なくなり甘くなります。
気に入っていますよ。
モッツァレラチーズの袋に書いてありました。
右のフライはレンコンの鳥ひき肉爪です。



by masshy85 | 2019-02-13 22:19 | いろいろ | Trackback | Comments(3)

寒い!!!

 朝はちょっと雨。
 9時ごろには道路も乾き、駅に行くのも楽でした。
でも長靴はいて長い傘を持って行きました。
そして薬局によって外に出ると、細かい雪が吹雪のように降り出しました。
ほんの数分違いでね!

 でも傘は差さずにホームへ!

 ヒートテックを履いてパンツスタイルで行きましたが
なかなか暖まらない!!!
10分ほどしたところでやっと暖かくなって来た感じ。

 蒲田も寒かった。

 でも教室はいつにもまして暖かくて暑いくらい。
この部屋はこんなに暖かかったっけ???

 グループでは親知らず除去手術の話で盛り上がりました。

 今日は全員出席。

 それぞれに充実したレッスンだった気がします。

 ずっと雪は降らず!良かったです。
と思ったら地元に着いたら雪でした!!!
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母の施設のヘルパーさんは車で通っている方も多く、帰りの足を心配してらっしゃいました。

施設はいつも暖かくてホッとします。


家に帰ったら寒いこと!

今日は長時間になるのでエアコンを止めて行ったので
室温7度でした!!!
なかなか暖まりません。

今もまだ17度。
昨年まではガスストーブも炊いていたからね。
今は椅子にホットカーペットを敷いて背中、お尻、足元を温めています。
洗面所、トイレは電気で暖房。

灯油のセントラルヒーティングが懐かしい!

by masshy85 | 2019-02-09 21:58 | いろいろ | Trackback | Comments(2)

やっと抜糸です

 やっと抜糸できました。
切開の後は良好。
 粘膜は綺麗になっているけれど、肉が盛り上がるのは2ヶ月ぐらいかかると。

 あまり腫れなかったというと、それはラッキーだったと!

 でもまだ痛みはありますが、こめかみの辺りを押すと痛みがなくなります。

 整体師さんによるとそこは頭蓋骨と顎の骨の接続部分だそうです。
顎の骨がちょっと歪んでるのかもね。

 でも何かをしていると忘れるくらいの痛みですが当分続きそうです!!!
上に残っている親知らずも悪さをするようなら入院して抜くレベルのものだとか。
あらら!!!
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手術後の検診は街が少なくてびっくりでした。
でも予後は良くてよかった!
帰りにファミマによるとこんなものを見つけました。
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さばのオリーブオイル漬けは以前高島屋で見つけて買いましたが
その後、見つけることができませんでした。
メーカーは違いますが今日見つけて買って見ました。
パスタにぴったり!
たくさん売っていたのでまた買っておきましょう。
いちごのサンドウイッチは宝塚で食べて意外といける!だったので買って見ました。
もっと生クリームが多くてもいいかも。でも美味しかった。




by masshy85 | 2019-02-06 21:08 | いろいろ | Trackback | Comments(2)

今日は寒い!



 今日は打って変わって寒い1日でした。
 
 いつもの通り町内会の健康体操に行き、
運動のために駅まで買い物へ行き、帰りに母のところによりご機嫌伺い。

 母のフラワーアレンジメントはすでに終わっていました。

 部屋に行き、TVを見ていると、先生が花を持って来てくれました。
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前に低く入れられるようになって来ましたね。

そろそろお雛様を出そうと思うけれど、
土曜日まで大安がこないからどうしようかな?
関係ないことにしようかな?

家の玄関はラナンキュラス1本。
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そのうちにひな祭りの花になるからね。

明日は抜糸。お医者さんは「バツイト」というみたい。
歯医者さんは特にかな?
抜歯、抜糸、だものね。



by masshy85 | 2019-02-05 23:49 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

暖かくて!

 今日は暖かいとの予報だったので
下もTシャツタイプにしておきました。
タイツを履いたら暑くて!普通のストッキングに履き替えて行きました。

 青春ポップスは「いつでも夢を」で、皆さんハモリパートをしっかり覚えて帰られましたよ。
股関節の主従をされてずっとお休みだった方がやっと復活されました。
親知らず抜歯でこんなだからだぞ大変だったろうな、と思っていた時に復帰だったので
話が弾みましたよ!

 家に帰って来て玄関開けたら、ちょっと暑い!

 春や夏はさんが入っている窓は開けて行くのでこんなにはならないけれどね。
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湿度も確保されているのでかなり暖かい。
窓を開けて空気を入れ替え。

レッスン室は加湿器は1台でエアコンなしで十分でした。
でも夕方からぐっと冷えて来ましたね。
この部屋の室温はエアコンなしで17度、湿度41%。
昼の余韻が残っていますね。

明日は寒いそうですね。

歯はね、今日一日、違和感も少なく、痛くならなかったけれど
夜になったら痛み出して。なんだこれ!!!です。




by masshy85 | 2019-02-04 22:48 | いろいろ | Trackback | Comments(0)

術後の経過はね

 昨日、呼ばれたのは15:45ごろ。
ラジオを聴いていたので番組の内容で分かりました。
予定よりだいぶ遅くて。
 術前に抗生物質の点滴。

 戻って来てからも抗生物質の点滴。
 そうそう、戻ってくる時は車椅子。初体験です。
母はいつもこんな感じなんだ!でした。母の車椅子は
座り心地がいいようにしてるけれどね。
途中あまりに痛くなったので鎮痛剤も点滴。
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この後0:30分ごろに終わりました。
さらに朝、6時ごろから最後の点滴。
縫った所を覆うことができないからそうなんでしょうね。
点滴、結構疲れます。
私の血管が細いからかな?痛みが時々ね。
昼夜抜きなのでなるべく動かないようにしちゃった!
朝起きたら、ちょっと腰が痛い。
ストレッチしたりして!

朝食はおかゆときざみ食。
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左上は冬瓜の煮物。
柚味噌のつけられていました。
おかゆに入れました。

9時の診療開始前にレントゲンを撮って、
診察室に移動。

親知らずを抜く時に、奥歯の詰め物が取れるかもしれません、と言われていましたが
取れました。
それを入れ直していただきましたが、
奥歯の位置が上がったのか?すごく高くなって、
反対側の奥歯がかみ合わなくなりました。
かかりつけの歯医者さんに行って治してもらわないとね。

よく眠れなかったので1時間ほど昼寝。
さあ、練習しましょう!

思いの外腫れていません。
マスクしなくても大丈夫なぐらい。
明日が一番晴れると聞いたので用心はします。
口をイソジンで濯ぐ事と、歯磨きが大事でそうです。
血が出ても構わずに!!!
週の後半は休みにしてあるから確定申告の書類を作ろう!
やらなきゃ!やれよ!!!
今ね、3本抜いた方のブログを読んだら出血がすごかったとか。
私は腫れも出血も少なくて、どこか変???

by masshy85 | 2019-01-29 17:06 | いろいろ | Trackback | Comments(6)

埋没親知らず、手術で取りました。

今、ベットの上。
朝10時にきて手続きや診察やなんかかんかで、
病室に入ったのは11:20ぐらい。
12時頃点滴の針を入れて1回目の抗生物質投与。
部屋に戻りしばらくしてまた、点滴。

手術の順番がなかなかこなくて、呼ばれたのは15時45分頃。
普通の診察台でやりました。白内障も注射と同じ診察台だったっけ。
歯茎に麻酔注射。注射でもぼんやりする注射。
歯肉を切られるのは感覚なし。
歯を割る音はすごくして。
時間的には10分ぐらいだったかな?思いのほかあっさりと終わりました。
病室には、車椅子に乗って戻りました。
これも初体験。
母の毎日をちょっと体験しました。
ボーッとする注射から、なかなか戻れず、ちょっと気持ち悪くて。やっと落ち着きました。
ベットのお供はスマホのラジコ。電源あるし。

さっき、先生が口の様子を見にきました。
出血はすぐにとまりました。
ティッシュ一箱持参でしたが要らなかった!
麻酔が切れてきたようで痛くなってきたので、鎮痛剤、点滴してもらっています。腫れてきましたよ。
明後日がピークだそうです。
今のところ順調。
昼夜と食事ができないのでお腹、空いてます!

by masshy85 | 2019-01-28 19:08 | いろいろ | Trackback | Comments(4)

医者巡り

 午前中はみなとみらいの眼科へ定期検診。
今年初なので、検査をしてくれる女性陣に差し入れを持って行きました。
年に12回以上行くからね。

 みなとみらいのランドマークタワー、クイーンズスクエアーにも
保育園があるようです。
高層マンションがたくさん建っているからね。

 金髪の子もいましたっけ。
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眼科ではいつものように水が少し溜まっていたので2月にまた注射。

地元に戻り、内科へ降圧剤を取りに行きました。
暮れにした血液検査の結果も教えてもらいました。
やっぱりあの時は膵臓が調子悪かったらしいです。
他はバッチリでした。
血圧も落ち着いていますが暖かくなるまで念の為ね、続けます。
低くなりすぎたら減らしてもらうようにかな?

今日は珍しく青空なしの曇天でしたね。
でも雨は降らないからカラカラですね。
暖かくなってから水撒きをしないと霜柱たつしね。


by masshy85 | 2019-01-25 22:04 | いろいろ | Trackback | Comments(2)

なんちゃって農家振りとお星様になったヨークシャテリアのアニスの思い出仕事について書き綴ります


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