アニス、ちょっと痩せましたよ!わたしも!
2009年 11月 30日
アニスも私も痩せた事!
アニスは母がフードの他に、朝はヨーグルト、昼も何か、よるも何かと
必ず何かをやっていたからどうしても食べ過ぎに成っていたのよ。
その人がダウンした物だから、5kg越えが4.7kgまでダウンしていました。
ドッグフードを取りに行ったついでに体重測定、心臓の鼓動を検査して頂きました。
待合室ではいつもこうなの。
ハーハーが止まらない!
昼は午前の部のレッスンが終わってから母の所へ。
帰って来たら喜んでくれたんだけれど、カメラを向けたらこれよ!
朝の散歩は雨も上がり腹掛けをして行きました。
帰りに通るここは匂いがいっぱいらしいの。
必ず寄るのよ。
私もアニスも期せずしてのダイエット成功。
少しは良い事ななくっちゃね!
アニスはもう少し痩せてもいいものね。
がんばろうね!
でも長時間の留守番はやっぱりストレスだそうです。
日曜日に帰ってくるからね。
待っててね。
野菜炒めでした。
ポイントは酢で炒める事!
酸味はほとんどなくて旨味が出ておいしいですよ。
お試しを!
ちなみに塩焼きそばも酢で味付けます。
5Kgあったんですね。写真で見ていると、わかりませんね。
でもダイエットができなくても、アニスちゃんはお母様を
お待ちかねですね!
日曜日にお帰り、もう一頑張りしてくださいね。
そう。お酢って、いい隠し味になりますよね。
油こさもなくなるし。。。
毎日一緒の人だと やっぱり 太らせちゃうわね
アニスちゃんって5キロ越えだったんですか?!
そんなに大きかったんですねぇ~
写真ではわからないものです(^_^;)
でも今まで食べすぎだったのは良くないですもんね。
それがダイエット出来たのはいいことですねぇ~
しかもmasshyさんまで!
masshyさんはしっかり栄養とってそうだし、それで痩せられるのはいいダイエットですね♪
私も見習いたい・・・
でもmasshyさんは 太らないのはいいけど痩せるのは駄目ですよ~
もともとほっそりなのに ゲッソリにならないようにきをつけてくださいませ。
塩焼きそば。。。。。おいしそう~~
お酢をつかうのですね。どんな 調味料をつかうのかしら?
厚みのある体なのよ。
で、今が丁度いいかも、です。
塩焼きそばはね、きのこたくさんいれて、お酢だけで味付け。
その前に鶏ガラスープで麺を蒸すのは同じね。
それからお酢で炒めるだけ。
物足りなかったら塩を足してみて。
大きいと言ってたアニスちゃんだけどhanaloveサイズでMでした。
ハナはもっと大きいのよ。Lサイズ!体は筋肉質だけどね( ̄∇ ̄;)
そうそう、今日ゆずが届きました!すごいわ、各地にいっぱい送れるほどの収穫だったのね。嬉しいです。大切に頂きますね♪
アニスちゃん5Kg超えしてたことあったんですね~~
写真でみるとそんなに大きくみえなかったです~~。
でも自然とダイエットできてよかったですね。
お留守番はストレスかもしれないけど、アニスちゃん頑張ってね~~
間食が減ったのが何よりです。
火を通すと酸味も飛んで美味しくなりそうですね。
新しいアイデア、さっそくいただきます♪
アニスちゃん、ダイエット成功よかったですね~。
でもmasshyさんはしばらく体力勝負の日々になるでしょうから
あんまり痩せちゃダメですよ~。
と、わかってても、やっぱり痩せるのは嬉しいですよね。
なかなか美味しく出来ます、と思っているんだけれど。
それは良かったですね。
思わぬところでダイエット成功はなんか得した気分じゃないですか?^^
我が家の昨日の晩ごはんも野菜炒めでした。
しかも隠し味には「バルサミコ酢」^^
まさにmasshyさんと同じ発想ですね~。
お酢が加わると一味違ってまた美味しいですよね♪